Nach langer Wartezeit ist es wieder soweit! Vor 21 Jahren aus der Taufe gehoben und immer noch da und jünger als je zuvor. Die Anmeldungen zum

21. Amrumer Mukolauf am Pfingstsamstag, 18. Mai 2024

sind endlich wieder möglich. Nach dem überwältigenden Zuspruch der letzten Jahre mit zuletzt über 600 LäuferInnen und einer Spendensumme von 70.000 € halten wir weiter den Lauf am Laufen und sind wieder für euch und die Mukoviszidose Betroffenen da.

Bis zum Online-Anmeldeschluß am Donnerstag, 16. Mai um 15:00 Uhr kann sich für den Präsenzlauf oder den virtuellen Lauf angemeldet werden. Start und Ziel des Präsenzlaufes sind wieder an der Fachklinik Satteldüne, die wieder das Tagesprogramm gestaltet. Das Programm bietet von verschiedenen Attraktionen für Kinder, geführten Rundgängen durch die Fachklinik, Gesundheitchecks, Musik vom Band und Live Musik am Abend mit der Band Cris Cosmo Duo für jeden etwas. Für das leibliche Wohl wird natürlich auch gesorgt!

Das Startgeld beträgt 25 € bzw. 15 € für Kinder, Jugendliche, Studenten und Schwerbehinderte. Für Anmeldungen bis zum 31. März 2024 beträgt es 20 € bzw. 10 €. TeilnehmerInnen des virtuellen Laufes sind von dem Startgeld befreit! Es stehen wie gewohnt die drei Strecken (Einmal um die Insel/26,5 km; Einmal um die halbe Insel/13,5 km und der Rundkurs/4,5 km) zur Auswahl, wobei die 13,5 km Distanz auch als eigene Walkingwertung angeboten wird. Betont werden kann nicht oft genug, dass wir eines der schönsten und familiärsten Laufevents sind, dass man in Deutschland finden kann (Vielen Dank an die Insel Amrum!). Wo kann schon gleichzeitig im Wald, am Strand, auf dem Deich und durch malerische Friesendörfer gelaufen werden? Für nähere Streckeninfos verweisen wir auf unsere Ausschreibung und auf die Streckenprofile.

Was müsst ihr jetzt machen?

1. Jeder der Interesse hat, meldet sich für seine Lieblingstrecke bei uns an (4,5 – 13,5 – 26,5 km). Im Anmeldevorgang entscheiden Sie sich für eine Variante. Der Wechsel zum virtuellen Lauf ist jederzeit möglich. 
2. Ein Startgeld von 25€ bzw. 15 € (Ermäßigung bis zum 31. März 2024: 20€/10€) wird nur für den Präsenzlauf erhoben! Sponsoring ist selbstverständlich für beide Laufvariante möglich.
3. TeilnehmerInnen des Präsenzlaufes bekommen von uns eine Startnummer mit einem Chip für die Zeitmessung, ein Veranstaltungsshirt sowie Verpflegung auf der Strecke.
4. TeilnehmerInnen des virtuellen Laufes erhalten unsere Startnummer als Download. Für alle, die sich zudem ein T-Shirt in Ihrer Lieblingsfarbe bedrucken möchten, stellen wir unser Logo im Downloadbereich bereit.
5. Am 18. Mai um 12:30 Uhr geht es für alle Teilnehmer los! 
6. Alle TeilnehmerInnen des Präsenzlaufes starten an der Fachklink Satteldüne. Der genaue Ablauf wird rechtzeitig von uns kommuniziert.
7. Alle virtuellen TeilnehmerInnen laufen ihre angemeldete Distanz an dem Ort ihrer Wahl. 
8. TeilnehmerInnen des virtuellen Laufs geben uns Ihre Zeit durch und laden evtl. ein Bild von eurer Strecke oder einen Screenshot der Laufapp (Strava, runtastic, …) auf unsere Galerie hoch. PräsenzläuferInenn können natürlich ebenfalls das Upload-Formular nutzen.
9. Die Bilder und Zeiten pflegen wir in unsere Datenbank ein und sind umgehend mit der persönlichen Laufurkunde abrufbar.

Wir wollten zum Abschluß noch etwas Schlaues zur Zahl 21 schreiben, aber eine kurze, oberflächliche Recherche ergaben diverse Stilblüten:

• Das bekannte Glücksspiel 17 und 4.
• 21 ist eine binäre Palindromzahl, 10101.
• Die Älteren unter uns wissen es vielleicht noch: Bis 1974 war man erst mit 21 Erwachsen.
• Am 21. Februar brennt in allen 5 Inseldörfern nach Einbruch der Dunkelheit wieder das traditionelle Biake-Feuer. 
• Am 21. ist jeweils der kürzeste und längste Tag des Jahres und da auf Amrum gerne gebrannt wird und 2+1=3 ist, gibt es hier drei große Feuer (Biake, Ostern, Sommersonnenwende).
• Die Zahl 21 steht für Erfolg, Erfüllung und Vollkommenheit.

Bevor es ausufert, hören wir lieber auf! Der Schlußpunkt gefiel uns am besten, auch wenn wir weit weg von der Vollkommenheit sind. Aber mit Recht kann man sagen: Der Mukolauf ist erfolgreich! Und wir haben einen Teil unserer Erfüllung darin gefunden, den Lauf am Laufen zu halten und etwas von unserem Glück, hier auf Amrum als Mukoviszidose-Betroffene leben zu können, zurückzugeben.

Wir wünschen allen ein gutes Gelingen und wir freuen uns auf viele bekannte und neue Gesichter!

Eure Regio Amrum